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学习游泳其实是一项危险性挺强的运动,对于幼儿来说不宜。

回想起自己小时候游泳训练的历程,还真得感谢两位启蒙老师,正是在他们的耐心教导下把我培养成一名合格的游泳运动员。7岁开始学习,9岁进入少体校,10岁掌握了四种泳姿,从坐在池边打腿练习起,到能够完全掌握换气、到边转身,是一系列简单动作的完整体现。这需要长期有组织有耐心有热情的练习才能达到的成果。

人体协调性、发达肌肉是游泳者必须具有的天赋。

大头臻  发布于 2013年6月19日 16:47 ┊ 218.82.220.203 ┊  [原创] ┊  点击(381) ┊  评论(0) ┊  我要评论  ┊           收藏

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